へるぷ！

1週間ぶりのインボディ計測。

食事もモリモリ食べて運動もいい感じだと思ってたのに

体重は1kg減って、体脂肪も減ってるのはいいとして

なんと筋肉量も減っているではないか😱😱😱😱

しかもちょっとやそっとじゃなくてかなり😱😱😱🥶🥶🥶

もうどうしよう〜〜〜〜。

どうしようか

どうしようか

がんばろ