1週間ぶりのインボディ計測。 食事もモリモリ食べて運動もいい感じだと思ってたのに 体重は1kg減って、体脂肪も減ってるのはいいとして なんと筋肉量も減っているではないか しかもちょっとやそっとじゃなくてかなり もうどうしよう〜〜〜〜。 どうしようか …