のど渇いたからちょうどこのお茶あるの見つけて、飲もう〜って思ったらシール貼ってあったのに気づいた。 こんな丁寧に貼ってくれてたのと、 貴重な時間だったなぁって思えてきて飲めなくなった。 そんでまたぼ〜っとこのペットボトル眺めてたらこんな数字ま…

この期に及んで、ジャンクフードを食べていることを告白します。 清涼飲料水は卒業しました。！！！ お酒もほぼ卒業。 今年はファストフードチェーン、コンビニフードからの卒業を目指す。 ワイドスクワット40キロも目指す。

昨日はパーソナルトレーニング行ってきた。 1週間ぶり。 この1週間どうでしたか？って最初に聞かれるんだけど、お水2リットル摂るようにしたのとプロテインもまた飲み始めました！って言った。 スイッチ入ったんですね〜、いつぶりですか？ 少なくとも今年は…