変わっていく自分が1番のモチベ

まだまだこっからだわ〜😌✨✨

疲れて走れない日もコツコツ筋トレだけは。

コソコソやってくから。

美髪ケア、美白ケア、口腔ケア、乳トレ、腕トレ、お腹トレ、背中トレ、尻トレ、脚トレ、足首ケア、すねケア。股関節、鼠径部、リンパ。

なんか抜けてるところあるかな?まだ私が気づいてないところあるのかな?

それも楽しみ。

 

妹がたまに買ってきてくれるドーナツ。

あれ食べるとお腹の調子わるくなるって気付いた。

もう私の分は要らないよ、自分のだけでいいよ、って言おう。

たぶん使い回しの油と添加物だと思うんだよなぁ。

 

今からお風呂掃除して、今日からは自宅湯船タイムも取り入れる。

楽しみ〜!!

 

私が私を愛していく❤️

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(腕変わってきてるよね?)