久しぶりにドーシャチェック
(アーユルヴェーダの状態確認)してみた。
あれも変わるからね。
前までは3つの要素がバランス良かったけど、今回はカパ(水)優勢だった。
自分に対して自分がしてる判断だと、私はカパ優勢なタイプだと思ってる。
性格にしろ体質にしろ。
もちろん他のドーシャの性質もあるけど。
カパ、運動のところがかなり合ってると感じる。
スポーツ興味ないし、ヨガ、ランニング、ジム、ウォーキングって私が好きな運動だもんね。
きっと2年前だったら、ヨガとウォーキングだけしかやってみようと思わなかったけど
今はどれも好き。
興味ない
関心ない
って言葉、一瞬ひるんじゃうけど普通に使っていきたいなぁ。
フラットに自分の思ってるそのままとして使っていきたいのよ。
アディオス。
