一年前と今の自分じゃ別人

これ今年の3/31に書こうと思って下書きに入ってた記事。

タイトルだけ書いてあった。

でも本当にそう思う。

8/1の今日もそうやって思う。

今日の誘導瞑想のテーマは変化だったんだけど、

その中で「唯一変わらないことは、この世界は変わり続けているという事実」って言ってた。

なんかその言葉を聞いて安心した。

私だって変化していくよ。

変化をおそれない。変化を受け入れる。

8/15の今日はそんな新しい気持ち。