今日のパーソナルいい感じだったと思う。 姿勢良くして、背面鍛えるってことをインストール。 なんだかトレーナーさんに今日はたくさん褒めてもらった気がする。 いつもこんなに褒めてもらってたかな？ 本当にすごい頑張ってるって言ってもらえた。 私本当に…

比較するものは最高の自分しかないってこと。 自分のできたできないは、過去の自分としか比べる必要ないってこと。 さて、今日もパーソナルとヨガ行ってくるよ〜！