もう瞑想を始める前の自分には戻れないと思う。 自分の人生や生活から、瞑想がなくなったらいやだなぁ。 みんなやればいいのに、とは思わないけど やりたい人はやったらいいと思う。 もう426回やってるらしいよ。 時間にすると115時間。 記録を見ると去年の6…