瞑想

もう瞑想を始める前の自分には戻れないと思う。

自分の人生や生活から、瞑想がなくなったらいやだなぁ。

みんなやればいいのに、とは思わないけど

やりたい人はやったらいいと思う。

もう426回やってるらしいよ。

時間にすると115時間。

記録を見ると去年の6月から始めたらしい。

これからもこつこつ続けられたらいいな。

風くんは毎日やっているんだろうな。