この順番でやってる (下から上) 後で見るリストに入れておくと順番に流してくれるからありがたい✨ やったところがそのまま結果に表れてくれる感じがして楽しい。 あと最近ストレッチもちゃんとやるようにしてて、足首もぐにゃんぐにゃんになってきていい感じ…

「萌子さんのこと考えると成長できる。成長できるし変われる。変われるし、びっくりする明日になる。その明日が続いたらびっくりする将来になる。毎日変わっていって、今の自分がすごく好き」