アーユル

 

走ってる時とか走った後に出てくるマインドって、本当の自分というか自分の心と体とちきゅう(ってしきゅうってこと??)が繋がってる状態だなぁって思うんだけど、そんな時に

あ、ヨーグルトやめてみよ、って思った。

 

それから何となく乳製品摂るのやめてみてる。

卵は食べてる。

代わりに甘酒を取り入れてみようかな〜って感じ。

甘酒を買ってきた。甘酒ってあんまりお安くはないからこれまであんまり続いてこなかったんだよなぁ。

 

米ぬか酵素浴に行ったら、自分に還る感じがしたし

私も地球で(しきゅうで)生命を誕生させてみたいって気持ちになった。

たぶん中心からあたたかくなったからだと思う。

あたたかくなると本来のはたらきを身体が意識するようになるのかなぁ。

あたたかくなるといろんなものが活性化するし。

私はこれからどんな人生を歩んでいくのかなぁ。

占いと美の追究のほかに。

どんな人たちと出会って、どんなことを選択していくのかなぁ。

誰かと一緒に子どもを育てようって思うのかなぁ。